2つのことが1つに繋がって、原因と理由と解決方法がわかりました。
今まで誰にも相談したことがなく、誰一人こういった話をしてくれたこともなく、密かにずっと苦しんできました。
(何の問題もなかった時期もわずかにありましたが、その原因や理由はまったくわかりませんでした)
まず先にうんちの話
とても言いにくい話なんですが、私は小学生の頃からずっと1週間~10日に1回くらいしか便通がありませんでした。
小中学生の頃はそれがおかしいことだとはまったく思いませんでした。
誰かとそういう話をすることもありません。
(体型的には下っ腹が出てるとかすごく太ってるとか吹き出物が多いとかそういうのはまったくなく、普段の体調にも何ら問題はなく、健康診断では毎回痩せすぎと言われてました)
重症化したり、入院したりしない限り、まあ、ほとんどの人はそういう話を誰かとすることはないですよね。
そういう話をしたがる人もたまにいますが(医療関係者は別にして、一般人であれば)少数派でしょう。
そして便通が1週間前後ということだけでなく、更にその上にうんちが硬いんです。それ故に、だからこそ、なのかもしれませんが。
便意があってすぐにトイレに行ければほとんど問題はないんですが、我慢しなければならない状況があると、その後が大変です。
硬くてもウサギや猫のうんちのようにポンポン出てくれればまだ楽なんですが、こうなるとなかなか出てくれません。
30分以上がんばって山盛り出ることもあれば、苦しいだけで出ないこともたまにあります。
出たら出たでトイレが詰まったりしますが、それは些細なことです。
出したもん勝ちです。
なったことがない人にはさっぱりわからないことでしょう。
知ってる人は、どれほど苦しいかよくおわかりでしょう。
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